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到底多久要更換一次小棉條才不會外漏?

Q: 到底多久要更換一次小棉條才不會外漏?

★凡妮莎回信:這個問題,就像是當初我們在學怎麼用衛生棉墊時(回想起當初懵懂無知的少女時代….遠目),也是用了好幾個經期,去摸索更換的頻率,即使長大成為熟女後還是偶爾會有”露餡兒”的情況發生。所以開始學用衛生棉條也是同樣情況,妳大約會需要三個經期去摸索自己的流量,沒有正確答案、也沒有不勞而獲的方式,請自己用身體去試。怕會外漏的人,可以另外墊個護墊就行了。以我來說,量最多的那一天通常我會需要1~2小時換一次(沒辦法..量太大了阿,就別受限於時數的限制),其他時間都是3~4小時差不多,量少的最後兩天可以4~8小時換一次。

其實一個棉條最久可以使用八個小時(官方說法),4~8個小時都算是正常範圍,如果妳的流量允許,也建議不要1~2小時就換….第一傷本、第二短暫時間去磨擦也是會小小疼痛的。睡覺的時候也一樣是以八小時為基礎即可。

PS. 各國專家對於棉條使用時間的建議:

德國衛生局(German Health Authority):
一天至少更換兩次

美國食品藥物管制局(U.S. Food and Drug Administration):
衛生棉條可使用長達八小時

匈牙利婦產科醫師學會(Hungarian Chamber Obstetricians and Gynecologists):
宜每六到八小時更換一次

澳洲衛生局(Australian Health Ministry):
宜每六到八小時更換一次

(本筆資料於2007年1月20日更新,來自於維基百科-衛生棉條解釋)

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好開心看到好多人都對小棉條好著迷,去年去國外讀書時,還傻傻的帶了好多的衛生棉去…(雖然他們也有賣啦!

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