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新聞:《甩臭味 夏季生理期私密處保養3重點》


甩臭味 夏季生理期私密處保養3重點

夏天加上生理期,悶熱出汗的環境與經血的結合,更容易造成女生私密處的壞菌生長,不僅易散發異味也會產生搔癢等問題,皮膚科醫師楊靜宜表示掌握好以下3個重點,才能照顧好私密處。
1. 生理期間私密處更要清洗乾淨,清洗時避免用熱水清洗,直接以溫水沖洗淨即可,或是挑選私密處專用沐浴露,可幫助消除異味及抑制細菌滋生,不過要特別注意產品成分,不可挑選含界面活性劑(SLS、SLES)、防腐劑(Paraben)等成分,對私密處較易產生刺激。
2. 生理期間一定要定期並勤更換衛生棉,尤其量多的前幾天,最好1~2小時就要更換一次,才能讓私密處維持清爽的良好環境。
3. 像是蔓越莓、優酪乳及優格等食材,對婦科保健都有不錯功效,像是蔓越莓有助預防泌尿道感染與復發,而優酪乳及優格則含有豐富的益生菌,可幫助調節平衡私密處的PH值,讓私密處維持在更健康的良好狀態。(吳佳蓁/綜合報導)

新聞出處:http://www.appledaily.com.tw/realtimenews/article/new/20160725/913591/

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